martes, 18 de octubre de 2011

Puntos claves para obtener mayor rendimiento en un partido

  • Mantener la posición (después de cada golpeo volvemos al centro).
  • Tener siempre la raqueta señalando hacia arriba a la altura de la cintura (nunca mirando hacia el suelo), manteniendo la posición defensiva.
  • Realizar correctamente los desplazamientos.
  • Coger la raqueta correctamente (presa de derecha y de revés).
  • Eficacia en el saque.
  • Golpear el volante siempre lo más arriba posible.
  • Colocarnos lo mejor posible para el golpeo.
  • No arriesgar , jugar seguro sin fallar
  • Observar los movimientos del contrario. Para anticiparte a sus golpeos y planificar tu estrategia.(lo vamos estudiando a medida que jugamos)

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