martes, 18 de octubre de 2011

Golpeos

Golpeos: Para todos los golpes nos ayudamos del impulso que nos da la cadena cinética que se produce desde el pie pasando por el giro de cadera hasta el brazo para terminar golpeando con la muñeca.

De fondo: todos los golpes de fondo se realizan igual hasta la hora del golpeo, pero en el remate te tienes que colocar más adelantado para golpear, mientras que la dejada o clear son del fondo de la pista. En todos estos golpes adelantas la pierna contraria a el brazo con el que sujetas la raqueta, dejas el peso en la derecha y al golpear, giras la cadera dando un paso hacia delante. el golpe termina en el lado de la cadera contraria del brazo con el realizas el golpe.

Clear o fondo: golpe alto , que va de fondo a fondo. Se golpea el volante justamente encima de la cabeza, con el brazo estirado (cuando en badminton hablamos del brazo estirado , queremos decir ligeramente flexionado y lo más alto posible) el golpe es con mucha fuerza y el golpe termina en el lado de la cadera contraria del brazo con el realizas el golpe.

Drop o dejada: golpe que va del fondo a la red. El golpeo de muñeca es suave y el volante se golpea arriba , lo más arriba posible pero la raqueta un poco más adelantada de la cabeza.

Remate o smash: golpe que va de media pista más o menos a media pista . es un golpe explosivo y como la dejada se golpea un poco por delante de la cabeza.

De media pista:

Drive o tenso: el volante va de media a pista a media pista o fondo, a la altura de la red, se golpea a media altura y por delante el cuerpo.

De red:

Dejadas en red: se cogen siempre lo más altas posibles y simplemente con poner la raqueta el volante va al otro campo a la altura de la red, solo se empuja para dar dirección al volante.

Lob o globos: va de la red al fondo de la pista . Solemos levantar muy alto para ganar tiempo pero si queremos atacar podemos cogerlos más arriba y hacerlos tensados. Es un golpe bajo.

Posiciones en badminton

En pista intentamos estar siempre un poco de puntillas y antes de cada desplazamiento dar un pequeño saltito, y las piernas siempre un poco flexionadas.

- Posición de defensa: A la espera de un remate . Las piernas en paralelo , flexionadas para bajar el centro de gravedad.


Posición universal: A la espera de un volante , las piernas en paralelo, de puntillas y un poco flexionadas . la raqueta en un punto intermedio para que tengas el mismo tiempo para golpear de revés que de derecha. Y a la altura del centro de gravedad , es decir, por el ombligo.

- Posición de recepción del servicio: La pierna contraria a la que coges la raqueta adelantada, un poco flexionada dejando caer el peso en esta. La raqueta tiene que estar el marco un poco más bajo de la altura de la cabeza, con el brazo ya armado ( el codo flexionado y la raqueta con el brazo sin formar ángulos, como si la raqueta fuera una prolongación del brazo ) y apuntando el volante.


Puntos claves para obtener mayor rendimiento en un partido

  • Mantener la posición (después de cada golpeo volvemos al centro).
  • Tener siempre la raqueta señalando hacia arriba a la altura de la cintura (nunca mirando hacia el suelo), manteniendo la posición defensiva.
  • Realizar correctamente los desplazamientos.
  • Coger la raqueta correctamente (presa de derecha y de revés).
  • Eficacia en el saque.
  • Golpear el volante siempre lo más arriba posible.
  • Colocarnos lo mejor posible para el golpeo.
  • No arriesgar , jugar seguro sin fallar
  • Observar los movimientos del contrario. Para anticiparte a sus golpeos y planificar tu estrategia.(lo vamos estudiando a medida que jugamos)

lunes, 10 de octubre de 2011

La raqueta


Las raquetas de bádminton son ligeras, con un peso de entre 75 y 140 gramos. Están compuestas por fibra de carbono junto con una gran variedad de otros materiales. La fibra de carbono tiene una excelente resistencia en proporción a su peso, es dura y da una excelente transferencia de energía cinética . Anteriormente las raquetas estaban hechas de materiales ligeros como el aluminio (pero eran atacadas por la corrosión después de un tiempo), y más antiguamente todavía, de madera.

Existe una amplia variedad de diseños de raquetas como suprro, stoop marcas de verano y otoño , aunque su tamaño y forma están limitados por las leyes. Hay distintos tipos de raquetas para las características de juegos de los jugadores. La tradicional forma de cabeza ovalada aún se utiliza, pero la forma de cabeza isométrica de cada vez es más común en las nuevas raquetas.

- La raqueta debe conformar una estructura que no exceda de los 680 mm de largo y

230 mm de ancho.

· El mango es la parte por la que el jugador debe agarrar la raqueta.

· El área de las cuerdas es la parte de la raqueta destinada a golpear el volante.

· La cabeza rodea el área de las cuerdas.

· El palo conecta el mango con la cabeza (igual que la regla 4.1.6)

· La cruceta (si la hay) conecta el palo con la cabeza.

El área de las cuerdas no excederá los 280 mm de longitud y 220 de anchura total. No obstante, las cuerdas se pueden extender dentro del área

que formaría la cruceta, siempre que el ancho del área extendida de las

cuerdas no exceda de 35 mm. y a condición de que la longitud total del área

de las cuerdas no sea mayor de 330 milímetros.

-La raqueta.

  • Estará libre de objetos adheridos o protuberancias, a excepción de aquellos

utilizados única y específicamente para: limitar o prevenir desgastes, roturas,

vibraciones, para distribuir el peso, o para asegurar el mango mediante cinta a

la mano del jugador y que sean apropiados en tamaño y posición para tales

propósitos; y Estará libre de cualquier dispositivo que haga posible que un jugador cambie

materialmente la forma de la raqueta.

domingo, 9 de octubre de 2011

El volante

El volante debe pesar entre 4,74 y 5,50 gr., tiene 16 plumas de 6 cm. de longitud que están fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo.

Existen dos tipos de volantes, el de plumas, que utilizan los jugadores de nivel avanzado para las competiciones oficiales, y el de nylon, más apropiado para la iniciación, competiciones escolares y para el bádminton recreativo. Para conocer si la velocidad de un volante es la correcta, hay que hacer un saque desde la línea de fondo del campo con el pie adelantado pisando la línea; se golpeará al volante con fuerza por debajo de la cintura dirigiéndolo hacia el otro extremo del campo contrario, tratando que pase a dos metros por encima de la red y siga una trayectoria paralela a las líneas laterales del campo.

Un volante de velocidad correcta debe caer a no menos de 530 mm. y no más de 990 mm. de la línea de fondo opuesta. Si el volante sobrepasa la línea de fondo o se queda muy corto, debe entenderse que es rápido o lento respectivamente.

Para alta competición se realiza una prueba antes del inicio de competición para determinar que tipo de volante se va utilizar a lo largo de la competición: rápido (franja roja), intermedio (franja azul) o rápido (franja roja).

A lo largo de la competición el juez árbitro puede permitir hacer otra prueba si los factores que afectan al vuelo del volante se ven modificados.

Factores que afectan al vuelo del volante:

Humedad, temperatura y altitud.

Para contrarrestar estos efectos, los jugadores pueden, por mutuo acuerdo, "picar" el volante. Para ello, se dobla la punta de 8 de las 16 plumas de las que consta el volante. Si el doblez se hace hacia el interior, el volante volará más rápido mientras que si se hace hacia el exterior, volará más despacio.

El mayor volante del mundo se encuentra en los jardines del museo de Kansas City (estuvo expuesto también en el Guggenheim de Bilbao). Es 48 veces más grande de lo normal... casi seis metros más alto y dos toneladas más pesado. Los mejores volantes estan hechos con las plumas del ala izquierda de una oca o ganso

miércoles, 5 de octubre de 2011

Normativa pista , postes y red de Badminton

La anchura total de la pista es de 6,1 metros, y en individuales se reduce a 5,18 metros. La longitud total es de 13,4 metros. Las zonas de servicio están delimitadas por una línea central que divide el ancho de la pista, el servicio corto, situada a 1,98 metros de la red, y por las líneas exterior en el lateral y el fondo. En dobles, la zona de servicio también está delimitada por una línea para el servicio largo, que se encuentra a 0,7800356 metros de la línea de fondo.

1. Pista:

1.1 La pista debe ser un rectángulo trazado como en el diagrama (excepto caso regla 1.5 ) según las medidas indicadas.

1.2. Las líneas deben ser fáciles de distinguir y de preferencia de color blanco o amarillo.

1.3.

1.3.1. Para indicar en donde cae el volante de velocidad correcta (regla 4.4) cuando se prueba, pueden trazarse cuatro rayas adicionales de 40 mm dentro de cada línea de banda para el juego de individuales del cuadro de saque derecho, 530 mm y 990 mm de la línea de fondo.

1.3.2. Al trazar estas rayas, su anchura debe ser dentro de las medidas dadas; las rayas deben ser de 530 mm a 570 mm y de 950 mm a 990 mm del exterior de la línea de fondo.

1.4. Todas las líneas son parte del área que determinan.

1.5 . Donde la falta de espacio no permite trazar una pista para el juego de dobles, puede trazarse una pista sólo para el juego de individuales como se indica en el diagrama. Las líneas de fondo se convierten también en las líneas de servicio largo y los postes, o las bandas que los representan, deben estar sobre las líneas de banda.

2. Postes

2.1 . Los postes deben ser 1,55 metros de alto de la superficie de la pista. Deben ser lo suficientemente firmes para que permanezcan verticales y mantengan la red tirante como es estipulado en la (regla 3), y deben ser colocados en las líneas de banda del juego de dobles como se indica en el diagrama de la izquierda.

2.2. Donde no se pueda colocar postes en las líneas de banda, debe usarse algún método para indicar la posición donde las líneas de banda pasan por debajo de la red, por ejemplo con el uso de postes delgados o bandas de tela de 40 mm de grosor, fijados a las líneas de banda y que suban verticalmente a la cuerda de la red.

2.3. En la pista trazada para el juego de dobles, los postes o bandas de tela que los representan deben colocarse en la línea de banda para el juego de dobles independientemente de que se juegue un juego de individuales o dobles.

3. Red.

3.1. La red debe ser hecha de cuerda fina de color oscuro y de grosor parejo con una malla no menos de 15 mm o más de 20 mm.

3.2. La red debe tener 760 mm de anchura.

3.3. La parte superior de la red debe ser bordeada con una cinta blanca de 75 mm doblada por la mitad sobre una cuerda o un cable que pase a través de la cinta. Ésta cinta descansa sobre la cuerda o el cable.

3.4. La cuerda o el cable debe ser de suficiente tamaño y peso para que se estire con firmeza al nivel de los postes.

3.5. La distancia desde la parte superior de la red a la superficie de la pista debe ser 1,524 metros al centro de la pista, y 1,55 metros sobre las líneas de banda para el juego de dobles.

3.6. No debe haber ningún espacio entre los extremos de la red y los postes. Si es necesario, toda la anchura de la red debe amarrarse en los extremos.

martes, 4 de octubre de 2011

Inicio Escuelas Deportivas Muncipales CB Córdoba

El lunes día 3 de octubre dió comienzo la E.D.M. de Badminton Al-Andalus.
Cuenta con el monitor Alberto Ureña Campos entrenador de badminton a nivel nacional.

En esta escuela tendrás la oportunidad de hacer amistades y practicar un deporte saludable .
Podrás participar en competiciones por Córdoba y/o Andalucía.
Te divertirás y conocerás tus capacidades y las desarrollarás. Este deporte implica mucha velocidad y reflejos.
Esta escuela pertenece al Club Badminton Córdoba , donde lo principal ante todo son los valores, practicar un juego limpio y respeto por el adversario, aprendiendo a ganar y perder.

El martes día 4 comenzará la E.D.M. de Badminton de Aljoxaní.
Contará con los monitores Fran Ortiz y Estefanía Montes.

Les deseamos a las escuelas la mayor suerte posible y que sigan adelante.